ここにたどり着いたあなた、もしかしてこんな風に思っていませんか?
「アファメーションって本当に意味あるの?」とか、「そんなの気休めじゃないの?」って。
実をいうと、昔の私もまさにそう思っていたんです。
正直、アファメーションなんて聞いたこともなくて、「呪文みたいな言葉を繰り返すだけで成功するなら、誰も苦労しないよ!」なんて冷めた目で見ていました。
目次
逃げる言葉は、逃げる現実をつくる
私自身、振り返れば、いつも「逃げる言葉」にとらわれて生きていました。
子どもの頃は、いじめられるたびに「もうイヤだ!なんで私ばっかりこんな目にあうの?」って毎日泣いてばかり。
大人になっても、「こんな仕事、やってられない!」って同じように不満ばかり口にしていました。
結局、子どもの頃も大人になっても、「イヤだ」「逃げたい」という言葉ばかりが頭の中をグルグルしていて、全然中身が変わってなかったんですよね。
そんな私が「引き寄せの法則」を学んでハッとしました。
「イヤだ」「嫌いだ」って言葉を投げかけていると、不思議なくらい、またイヤな現実がやってくる。
つまり、自分でイヤなものを引き寄せてたんです。これに気づいたときは、正直、背筋がゾッとしました。
自分を変えるためにやること
そんな自分を変えたくて、思い切ってアファメーションに挑戦してみたんです。
でも、はじめの頃は、何も変わりませんでした。
むしろ「やっぱり効果なんてないじゃん」って半分諦めモードに入ってました。
だって心のどこかで「どうせ無理」って思っていたから、そういう気持ちが、結局「できない」という現実を自分に暗示してたんですよね。
それから、もっと深くアファメーションのことを学ぶうちに「スピリチュアル」にも触れるようになりました。
そして、「波動」とか「周波数」という言葉を耳にするようになったんです。
どうやら、私たちの心の状態って波動で表せるみたいで、高い波動(軽い波動)だと前向きな気持ちになりやすい。
逆に低い波動(重い波動)だとネガティブに引っ張られるらしいんです。
つまり、「できない」って思っている状態は、心が重く沈んでいるようなもの。
それじゃあ、いくらアファメーションをしても、良い変化なんて訪れるわけがないですよね。
成功者が唱える言葉と自分が唱える言葉の波動の違い
「どうして自分はこんなに頑張ってるのに、ネットビジネスがうまくいかないんだろう…?」
私がずっと抱えていたこの疑問。
その答えが、実は“言葉の波動”にあったなんて、当時の私は思いもよりませんでした。
松田さんの教材には、成功者のアファメーションや教えが盛り込まれていて、具体的には「ひまわりさんの教え」や「ひまわりさんのアルファソート」が推奨されていました。
でも、正直、当時の私はそこまで予算がなくて、手を出すことができなかったんです。
やっとのことで「アルファソート」を1つ購入したときのこと。
それを実践して初めて、「これまで自分がしていたアファメーションと、成功者が唱えるアファメーションには大きな違いがあるんだ」ってことに気づきました。
成功者のアファメーションに感じた“違い”
1時間ほど続く肯定的な言葉とイメージ動画。その内容に耳を傾けていると、自分でやっていたときとは全然違う感覚がありました。
・言葉ひとつひとつに力強い自信が宿っている
・ 発せられる言葉から、まるで魂が込められているように感じる
・ 聞いているだけで、安心感が湧いてくるような声
・ 何度でも繰り返し聞いていたくなる
それに比べて、私がやっていたアファメーションはどうだったかというと…
正直、どこか「願掛け」みたいな感じで、無理やり唱えている自分がいました。
言葉に気持ちを込めるどころか、何だか「これで変わるのかな…?」と半信半疑でやっている自分がいたんです。
ちなみに、ひまわりさんは松田さんのメンターでもある方で、れっきとした成功者。
その方の言葉には、やっぱり波動の高さがにじみ出ているんだと実感しました。
波動が高い人って、こんなにも落ち着いていて、聞いているだけで心が安心する。
言葉が持つエネルギーって、本当にすごいんだなと改めて感じた瞬間でした。
成功者の声のアファメーションが効果的な理由
想像してみてください。事業で成功した人が、自信に満ちた声で何かを語っているとき、なんだかそのエネルギーが自分にも伝わってくる感覚ってありませんか?
「なんだか、自分にもできそうな気がしてきた!」みたいな。
これは、スピリチュアル的な話だけでなく、科学的にも説明がつくんです。
「ミラーニューロン」という脳の働きが関係していて、他人の声や仕草、感情が込められた言葉を聞くと、自分の脳もそれに共鳴し、似た状態を模倣するそうなんです。
さらに、「ポジティブロールモデルの効果」といって、成功者の声や姿を目の当たりにすることで、憧れや目標意識が強まり、「自分もあの人みたいになりたい!」とモチベーションが一気に高まることがわかっています。
つまり、成功者の声や言葉には、それだけ大きな影響力があるということなんですね。
実際に感じた変化
私も実際に成功者のアファメーションを聞いて、前向きな気持ちになれるようになりました。
それまでどれだけ頑張っても、どこか不安や疑いがつきまとっていた自分。
それが少しずつ、「できるかも!」という確信に変わっていったんです。
もちろん、成功者の声を聞いたからといって、全員が必ず成功できるという保証はありません。
でも、少なくとも、心がネガティブで「どうせ無理」と思っている状態では、何をやっても上手くいかないというのもまた事実です。
だからこそ、「本気で自分を変えたい!」とか「絶対にこの先、成功したい!」という思いを持っているなら、一度、成功者のアファメーションを体験してみるのも良いかもしれません。
自分の目標に合ったアルファソートを試してみるだけでも、大きな一歩になると思います。
心から変わりたい、そしてそのために一歩踏み出す勇気があるなら、きっと道は開けますよ。
自分を信じて、最初の一歩を踏み出してみてください!
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